Доктор Абакумов рассказал, как предотвратить похмелье и избежать симптомов отравления

Терапевт Олег Абакумов рассказал изданию «NVL» , как нужно употреблять алкоголь правильно и снизить последствия от празднества. Редакция Социальных новостей предупреждает, что алкоголь вредит вашему здоровью и является сильным ядом для организма.

Не пейте алкогольные напитки натощак.

Не закусывайте алкоголь жирной, острой, соленой пищей.

Чередуйте алкоголь с негазированной водой

Не смешивайте алкоголь с кофеином.

Не совмещайте курение и алкоголь.

Специалист подчеркнул, если на утро есть похмелье после выполненных пунктов, то не прибегайте к БАДам, витаминам и энтеросорбентам. С головной болью справляются обезболивающие или противовоспалительные препараты. Необходимо побольше поспать и проветрить помещение.

Ранее Социальные новости писали, что врачи рекомендуют увеличить употребление зеленого чая при проблемах с суставами.