Врач рассказал об опасности черного чая

Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал, как именно крепкий черный чай может навредить человеку. Эксперт считает, что излишнее употребление может привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом, бессоннице и заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Об этом сообщает портал URA.RU.

Врач объяснил, что в черном чае содержатся танины — вещества, которые действуют как антиоксидант. Людям, страдающим гастритом, не стоит пить крепкий чай. Помимо этого, в напитке присутствует кофеин, а его не рекомендовано употреблять перед сном, потому что из-за этого может появиться бессонница.

«Проблемы бывают разные, это не только болезнь сердца, но еще может быть и болезнь сердечно-сосудистой системы, гипертоническая болезнь, в том числе потому, что кофеин может приводить к перепадам давления», — отметил диетолог.

Ранее «Социальные новости» писали, что диетолог и нутрициолог Ирина Писарева рассказала о том, что людям с заболеваниями метаболизма и сердца не рекомендуется есть мясо. Людям с заболеваниями выделительной системы и почек стоит быть аккуратными и контролировать свой рацион.