Специалисты семейных центров Москвы помогут правильно организовать режим дня ребенка

Нередко родители обращаются в столичные семейные центры за помощью в организации дневного режима детей, чтобы последние стали более организованными и собранными. Психолог семейного центра «Ориентир» Наталья Спирина поясняет, что необходимо синхронизировать распорядок дня с биоритмом внутренних часов организма. Как сообщается на портале Департамента соцзащиты Москвы, однажды в семейный центр обратилась мама подростков и пожаловалась, что детям неинтересны кружки и секции и другие занятия.

Читайте также 

Столичные центры для детей-сирот помогают подопечным преодолеть тревожность

Большую часть времени они проводят за играми в телефонах, откладывая на потом выполнение домашней работы, а утром им тяжело просыпаться. Выяснилось, что мама предоставляла детям возможность самостоятельно распоряжаться своим временем. Психолог проводил комплексную работу с подростками, проводя тренинги, лекции, консультации и групповые занятия, объясняя, что важно соблюдать режим, чередовать отдых, труд, саморазвитие и уход за собой.

Ранее «Социальные новости» информировали о помощи бездомным со стороны сотрудников Департамента соцзащиты Москвы.