Общество

Диетолог Габдулхакова: зелень, птица и чай снижают риск рака

25 июня 2024, 20:16 — Социальные новости

Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова рассказала, что посредством грамотно составленного рациона питания удастся снизить риск развития рака на 10-20%. Об этом пишет «РГ». Отмечается, что есть продукты, повышающие риск развития некоторых опухолей, но ряд продуктов могут при регулярном употреблении снизить риск онкозаболеваний.

Специалист назвала пять групп продуктов, которые рекомендуется включать в постоянный рацион: зелень, фрукты, овощи; нежирные мясо и птица; молочные продукты; продукты с высоким содержанием клетчатки; натуральные чаи.

В (ВОЗ) отметили, что 30-40% заболеваемости раком связаны с образом жизни: рационом,  курением табака, низким содержанием в рационе фруктов, овощей, употреблением алкоголя, избыточным весом и гиподинамией. По словам диетолога, измененное питание повлияет на здоровье пищеварительной системы, повысит качество и продолжительность жизни.

Ранее «Социальные новости» информировали, что врачи из Видного спасли женщину с трехкилограммовой опухолью.

Марта Леви

Мой профессиональный путь начался в копирайтинге и продолжился в журналистике. Предпочтение отдаю информационным жанрам: мне нравится рассказывать людям о событиях в городе и стране.

Последние статьи

Глава ФМБА Вероника Скворцова выступила на круглом столе по поддержке участников СВО

Руководитель ФМБА России Вероника Скворцова приняла участие в круглом столе, посвященном двухлетию Государственного фонда поддержки…

3 дня назад

DM: Отец с сыном поймали рыбу и вскоре погибли

Шериф округа Спотсильвания Роджер Харрис накануне сообщил о гибели 37-летнего Дэнни Самнера и его сына…

3 дня назад

Священник Борисов: Исидор Севильского — символ Сети из-за знаний

Священник Антоний Борисов рассказал накануне, что 4 апреля отмечается по традиции день памяти святого Исидора…

3 дня назад

В Словакии поблагодарили СССР за освобождение от фашизма

Участники торжественной церемонии, организованной в Братиславе в память о воинах-освободителях по случаю 80-летия освобождения столицы…

3 дня назад

Минздрав РФ не намерен вводить лимит на количество больничных

Минздрав России отказался накануне от предлагаемого внедрения системы контроля за количеством больничных листов у пациентов.…

3 дня назад

Клишас назвал авторов учебника по семьеведению мракобесами

Андрей Клишас, председатель комитета Совета Федерации по конституционному законодательству, накануне прокомментировал содержание нового учебника по…

3 дня назад