Общество

Диетолог Гинзбург: фруктовые соки и алкоголь стоит заменить на какао и чай

18 июня 2024, 18:37 — Социальные новости

В умеренных объемах кофе благотворно сказывается на здоровье, сообщил врач-диетолог Михаил Гинзбург. Кроме того, эксперт назвал какао, как напиток с антиоксидантными замедляющими старение свойствами. Об этом пишет Лента.ру.

При болезнях сердца Гинзбург советует употреблять зеленый чай, в котором есть полифенолы, также благоприятно влияющие на работу сердечно-сосудистой системы. А все сахаросодержащие напитки — фруктовые соки, газировки, алкоголь — лучше заменить на чай, какао, кофе или морсы.

Гинзбург пояснил, что травяные чаи с мятой или мелиссой поддерживают иммунитет и помогают сохранить здоровье в тонусе. Также специалист рекомендовал пить ягодные морсы без сахара, поскольку они содержат большое количество витаминов.

Ранее «Социальные новости» информировали, что 30 пациентов с ботулизмом находятся в реанимации.

Марта Леви

Мой профессиональный путь начался в копирайтинге и продолжился в журналистике. Предпочтение отдаю информационным жанрам: мне нравится рассказывать людям о событиях в городе и стране.

Последние статьи

В половине Боснии и Герцеговины ввели режим ЧС из-за наводнений

В Федерации Боснии и Герцеговины был объявлен накануне режим стихийного бедствия по причине мощных наводнений,…

12 часов назад

CBS News: в США из-за гибели участника отложили конкурс на толстого медведя

В Национальном парке Катмаи в США решили отложить начало ежегодного популярного конкурса «Неделя толстого медведя»…

12 часов назад

Биотехнолог Золотарева: плесень в матрасах опасна для астматиков и аллергиков

Скопление плесени в матрасах вредит здоровью, особенно оно опасно для астматиков и аллергиков. Об этом…

13 часов назад

Почти 200 депутатов во Франции выдвинули вотум недоверия премьеру Барнье

Левый "Новый народный блок", который заседает в парламенте Франции, выдвинул на днях вотум недоверия новому…

13 часов назад

Астронавт из США Дайсон: полет с космонавтами из РФ был привилегией

Астронавт из США по имени Трейси Дайсон, которая недавно вернулась с Международной космической станции (МКС)…

13 часов назад

Свыше 350 НКО претендуют на гранты конкурса «Москва — добрый город»

Закончился прием заявок от социально ориентированных некоммерческих организаций, которые планируют принять участие в шестом конкурсе…

13 часов назад