Общество

Диетолог Гинзбург: фруктовые соки и алкоголь стоит заменить на какао и чай

18 июня 2024, 18:37 — Социальные новости

В умеренных объемах кофе благотворно сказывается на здоровье, сообщил врач-диетолог Михаил Гинзбург. Кроме того, эксперт назвал какао, как напиток с антиоксидантными замедляющими старение свойствами. Об этом пишет Лента.ру.

При болезнях сердца Гинзбург советует употреблять зеленый чай, в котором есть полифенолы, также благоприятно влияющие на работу сердечно-сосудистой системы. А все сахаросодержащие напитки — фруктовые соки, газировки, алкоголь — лучше заменить на чай, какао, кофе или морсы.

Гинзбург пояснил, что травяные чаи с мятой или мелиссой поддерживают иммунитет и помогают сохранить здоровье в тонусе. Также специалист рекомендовал пить ягодные морсы без сахара, поскольку они содержат большое количество витаминов.

Ранее «Социальные новости» информировали, что 30 пациентов с ботулизмом находятся в реанимации.

Марта Леви

Мой профессиональный путь начался в копирайтинге и продолжился в журналистике. Предпочтение отдаю информационным жанрам: мне нравится рассказывать людям о событиях в городе и стране.

Поделиться
Опубликовано
Марта Леви

Последние статьи

В парках Подмосковья станут чипировать и вакцинировать питомцев

Минсельхоз Подмосковья анонсировал накануне проведение популярной акции по чипированию и вакцинированию домашних питомцев непосредственно в…

10 часов назад

Генсек ООН Гутерриш не поедет в Москву на 80-летие Победы

Генеральный секретарь ООН Антониу Гутерриш не планирует прибыть в Москву для участия непосредственно в праздничных…

10 часов назад

Артемий Лебедев счел шизофренией споры о крестах в российской графике

Дизайнер Артемий Лебедев прокомментировал недавние споры, которые посвящены теме использования христианской символики непосредственно в государственной…

10 часов назад

Более 20 тысяч росгвардейцев со всей страны приняли участие в  Международной акции «Диктант Победы-2025»

Военнослужащие и сотрудники войск национальной гвардии вместе с курсантами и кадетами образовательных учреждений ведомства стали…

12 часов назад

В Москве состоялось заседание Совета по культуре при Росгвардии

По поручению директора Росгвардии Героя России генерала армии Виктора Золотова замглавы ведомства генерал-полковник Алексей Воробьев…

17 часов назад

Посол РФ Нечаев призвал признать преступления Третьего рейха геноцидом

Посол РФ в ФРГ Сергей Нечаев призвал накануне признать официально преступления Третьего рейха против народов…

1 день назад