Фото: Общественная Служба Новостей
Как известно, рефлюкс и его следствие — изжога — частые спутники застолий, особенно новогодних праздников. Диетолог Алексей Кабанов рассказал, как избежать столь неприятных симптомов в праздники. Об этом сообщает Общественная служба новостей.
Прежде всего изжогу вызывают копчености. В этих продуктах есть переизбыток насыщенных жиров, которых и так слишком много в нашем ежедневном рационе. Под запретом, по мнению указанного диетолога, также должны быть известные всем сладкие газированные напитки. Диетолог напомнил, в частности, что переизбыток добавленного сахара в сочетании с газированностью напитка ведет к изжоге вкупе с риском диабета, ожирения и заболеваний сердца и сосудов.
По мнению Кабанова, третий вид вредных продуктов — консервы, которые, по словам специалиста, точно не позволят чувствовать себя хорошо, поэтому лучше обойтись без них.
Ранее «Социальные новости» информировали, что экспедиция в Антарктиду опровергла теорию о плоской Земле.
Выставка "В объективе - Карельский фронт" открылась накануне в Национальном музее Карелии непосредственно в преддверии…
Доктор юридических наук, профессор, вице-президент Союза адвокатов России, председатель Совета при уполномоченном по правам человека…
Минтруд РФ предложил накануне сохранить возможность россиянам засчитывать в трудовой стаж периоды их ухода за…
15 апреля прошла пресс-конференция, посвященная Национальному финалу III Всероссийского проект-фестиваля «Российская школьная весна». Он пройдет в…
Первый заместитель председателя Комитета Государственной Думы по вопросам семьи Татьяна Буцкая накануне высказалась против предложенного…
Туристическая отрасль в Анапе и Темрюкском районе Краснодарского края к предстоящему сезона подготовила альтернативные пляжному…
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="853px" width="1280px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
