Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с «Лентой.ру» рассказала, что не нужно искусственно пытаться стимулировать аппетит, если он пропал на фоне стресса, так как организму в этот момент не до еды.
По её словам, из-за стресса у людей пропадает аппетит и появляются нарушения сна, что нормально для организма. «Во время стресса организм испытывает шок, который проявляется у людей по-разному», — пояснила Соломатина.
Сообщается, что для того, чтобы организм мог спастись от угрозы, в надпочечниках происходит выброс норадреналина и адреналина, а также у человека повышается давление и уровень глюкозы. Специалист уточнила, что таким способом кислород активнее поступает в клетки и начинает вырабатываться энергия.
Соломатина уточнила, что в этот момент не стоит заставлять себя есть, потому что силы организма направлены на другие реакции.
Врач-диетолог добавила, что организм не может постоянно находиться в состоянии перенапряжения, поэтому после стресса аппетит восстанавливается естественным путём.
Ранее диетологи назвали 10 продуктов, помогающих быстрее уснуть. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
Глава МИД ФРГ Анналена Бербок, как сообщается в СМИ, разводится со своим мужем, PR-менеджером Даниэлем…
Немецкий концерн Bosch вынужден будет сократить сотрудников по причине кризиса в немецком автопроме, а также…
Супруга короля Великобритании Карла III королева Камилла пропустит предстоящий благотворительный концерт, который будет проходить в…
Банк России опубликовал недавно в своем Telegram-канале специальный видеоролик, где телефонный мошенник представлен в виде…
Недавнее заявление Владимира Зеленского о лишении Патриарха Московского и всея Руси Кирилла государственных наград Украины…
Удар российской ракеты "Орешник" по объекту ВПК в Днепропетровске объяснил главе киевского режима Владимиру Зеленскому,…