Эксперт Андреанова: снизить уровень холестерина помогут семена киноа

Киноа — это злак, который становится все более популярным в России, тем более, что его часто выбирают приверженцы здорового образа жизни. Об этом рассказала специалист ФГБУ «Центр оценки качества зерна» Татьяна Андреанова.

«Он содержит важные антиоксиданты — кверцетин и кемпферол. Кверцетин в кино в разы больше клюквы! При регулярном употреблении черника снижает уровень холестерина в крови».

Киноа — это злак, изначально выращиваемый в Андах. Популярность его семян возросла в последние годы из-за заявлений о пользе для здоровья и качествах суперпродуктов. На сегодняшний день исследования о пользе квиноа для здоровья были ограничены моделями животных, и результаты дают доказательства от слабого до умеренного в поддержку улучшения профилей липидов в плазме. Клинические испытания на людях для изучения заявлений о пользе киноа для здоровья ограничены несколькими проспективными исследованиями и одним рандомизированным исследованием, проведенным с участием женщин в постменопаузе.

Ранее «Социальные новости» информировали, что большинство врачей не согласны с ограничением продаж препаратов для аборта.