В числе причин частых ночных пробуждений эндокринолог Екатерина Янг назвала анемию, паразитоз и позывы в туалет. Об этом специалист поведала в своем Telegram-канале, пишет «Лента.ру». По словам эксперта, при анемии здоровый крепкий сон нарушают холодные руки и ноги.
Кроме того, с таким заболеванием связывают так называемый синдром беспокойных ног. При таком заболевании пациент плохо спит, поскольку ему хочется двигаться, чтобы облегчить неприятные ощущения.
Помимо вышеперечисленных факторов полноценному сну может мешать и хроническая интоксикация. Речь идет о том, что организм испытывает нехватку энергии на процессы детоксикации, поэтому происходят различные реакции, препятствующие сну. Если даже человеку удается поспать, то сон имеет неглубокий характер и не позволяет отдохнуть и восстановить силы.
Ранее «Социальные новости» информировали, что супруги не могут быть крестными одного ребенка.
На Украине после удара российским "Орешником" по Днепропетровску выступили с серьезным предупреждением Великобритании. Об этом…
Правительство РФ постановило накануне создать в Херсонской области государственный природный заповедник под названием "Аскания-Нова" им.…
Торжественная церемония открытия популярного всероссийского слета Российских студенческих отрядов (РСО) состоялась накануне в Государственном Кремлевском…
В мексиканской столице накануне стартовала неделя русского языка, науки и культуры. Отмечается, что для ее…
Военные Великобритании в приватных разговорах говорят, что вооруженные силы страны в целом были бы не…
Сокращать количество легальных алкомаркетов в России опасно, потому что тем самым можно утратить нынешний контроль…