Общество

Гастроэнтеролог Загайнов: пережевывать супы нужно не менее 10 секунд

1 апреля 2025, 16:21 — Социальные новости

Супы и даже бульоны необходимо жевать, чтобы избежать в целом вздутия и боли в животе. Об этом предупредил накануне гастроэнтеролог Антон Загайнов. О Об этом пишет портал Лента.ру.

Врач пояснил, в частности, что любая пища, даже жидкая, нуждается в пережевывании. По словам эксперта, это обычно улучшает пищеварение и примерно на 15-20 процентов ускоряет в целом процесс попадания содержимого желудка в кишечник.

Специалист добавил также, что жевание запускает в том числе процессы в мозге и нервной системе, благодаря чему вырабатываются разные желудочные ферменты, необходимые для процесса пищеварения. Кроме того, если заглатывать еду в спешке, в кровь в таком случае поступает меньше гормонов, отвечающих за чувство насыщения.

Ранее «Социальные новости» информировали, что Боярский пообещал съесть шляпу при победе «Зенита» в РПЛ.

Марта Леви

Мой профессиональный путь начался в копирайтинге и продолжился в журналистике. Предпочтение отдаю информационным жанрам: мне нравится рассказывать людям о событиях в городе и стране.

Последние статьи

Развитие речного транспорта Москвы обсудили на борту электросудна

В Москве прошел круглый стол, в ходе которого депутаты Московской городской Думы, представители Департамента транспорта…

8 часов назад

Глава ФМБА Вероника Скворцова выступила на круглом столе по поддержке участников СВО

Руководитель ФМБА России Вероника Скворцова приняла участие в круглом столе, посвященном двухлетию Государственного фонда поддержки…

3 дня назад

DM: Отец с сыном поймали рыбу и вскоре погибли

Шериф округа Спотсильвания Роджер Харрис накануне сообщил о гибели 37-летнего Дэнни Самнера и его сына…

3 дня назад

Священник Борисов: Исидор Севильского — символ Сети из-за знаний

Священник Антоний Борисов рассказал накануне, что 4 апреля отмечается по традиции день памяти святого Исидора…

3 дня назад

В Словакии поблагодарили СССР за освобождение от фашизма

Участники торжественной церемонии, организованной в Братиславе в память о воинах-освободителях по случаю 80-летия освобождения столицы…

3 дня назад

Минздрав РФ не намерен вводить лимит на количество больничных

Минздрав России отказался накануне от предлагаемого внедрения системы контроля за количеством больничных листов у пациентов.…

3 дня назад