Уровень сахара в крови может снизиться на 25% при регулярном употреблении пажитника.
Согласно данным учёным, данное растение семейства бобовых можно считать эффективным средством и для профилактики диабета, и при имеющемся диабете. Исследователи восемь недель изучали воздействие пажитника на уровень сахара и холестерина в крови. Диабетикам каждый день предлагали по десять граммов перетёртых семян.
«Уровень глюкозы в суточной моче уменьшился на 54%, а уровень сахара натощак, триглицеридов и холестерина ЛПВП снижался на 25%, 30% и 30,6% соответственно после употребления семян пажитника. Результаты доказывают пользу семян пажитника в лечении сахарного диабета», — объяснили медики.
Отмечается, что эффективность пажитника, замоченного в кипятке, была значительно выше, чем при его добавлении в йогурт.
Специалисты предупредили, что нужно с осторожностью относиться к активным свойствам пажитника, так как при его сочетании с другими продуктами, которые снижают уровень сахара в крови, можно заработать нехватку сахара в крови — гипогликемию.
Ранее диетологи назвали продукты, способствующие правильной работе кишечника. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
Добровольческая бригада «БАРС- Курск» образована в августе 2024 года после вторжения ВСУ в Курскую область.…
С мая 2025 года власти Эстонии намерены прекратить предоставление официальных пособий на аренду жилья непосредственно…
Министерство сельского хозяйства и продовольствия Московской области сообщило накануне о росте производства кормов непосредственно для…
Президент фонда «Большая семья», психолог Алла Судина заявила накануне, что популярный тренд так называемых «бежевых…
К 80-летию Победы в «Мир танков» решили добавить Красную площадь, воссоздающую атмосферу 9 Мая 1945-1960…
Более 240 000 школьников и студентов колледжей во всех регионах России — участников всероссийской игры…
