Британский врач Крис Стил перечислил продукты, полезные для гипертоников. По его словам, потребление травяного чая, натурального йогурта и грецких орехов способствует снижению артериального давления.
Специалист добавил, что йогурт — один из самых полезных продуктов для гипертоников. «Ешьте каждый день йогурт, но только натуральный йогурт, а не напитки с высоким содержанием сахара и с фруктовыми добавками. В идеале — живой йогурт, если вы сможете найти его в магазинах», — уточнил врач.
Он также назвал несколько других продуктов, полезных для гипертоников. Стил отметил, что врачи советуют людям с высоким давлением есть грецкие орехи каждый день, а также пить травяные чаи.
Ранее диетолог Гинзбург назвал продукты для борьбы с бессонницей. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
По поручению директора Росгвардии генерала армии Виктора Золотова заместитель главы ведомства генерал-полковник Алексей Воробьев и…
Сотрудники Центра лицензионно-разрешительной работы Управления Росгвардии по Самарской области готовят к отправке в зону проведения…
За первые 10 месяцев 2024 года Московский регион посетили почти 105 тысяч иностранных туристов, и…
Власти Британии и Франции заподозрили недавно известную оборонную компанию Thales в коррупции и взяточничестве. Об…
США не меняли на данный момент подходов к ядерному развертыванию и не видят каких-либо перемен…
Старинный кувшин IV-X вв. н. э. случайно обнаружили волонтеры на берегу реки в Северной Осетии…