Нервные клетки могут восстанавливаться во время сна, при этом отжившие свой срок нейроны мозга растворяются и на их месте вырастают новые. Об этом сообщил врач-невролог Павел Хорошев.
Он рассказал, что во время сна происходит не только обработка информации, но и важнейшая происходящая во время сна работа — «уборка головного мозга».
«Есть заблуждение, что нервные клетки не восстанавливаются, восстанавливаются еще как. Клетки, которые должны были умереть, старые, больные, они растворяются. И соответственно на их месте растут новые. И не просто растут, они должны по максимуму взять на себя функционал старых клеток, заполнить собой пространство», — отметил эксперт Хорошев.
Однако процесс проходит не за один цикл сна, а за несколько, поэтому рекомендуется, чтобы у человека был правильный и здоровый сон.
«Здоровый сон очень важен. Если у человека сон короткий, то этот процесс не успеет завершиться, будет не то чтобы поставлен на паузу, просто во время бодрствования он будет проходить гораздо медленнее», — посоветовал врач.
По поручению директора Росгвардии генерала армии Виктора Золотова заместитель главы ведомства генерал-полковник Алексей Воробьев и…
Сотрудники Центра лицензионно-разрешительной работы Управления Росгвардии по Самарской области готовят к отправке в зону проведения…
За первые 10 месяцев 2024 года Московский регион посетили почти 105 тысяч иностранных туристов, и…
Власти Британии и Франции заподозрили недавно известную оборонную компанию Thales в коррупции и взяточничестве. Об…
США не меняли на данный момент подходов к ядерному развертыванию и не видят каких-либо перемен…
Старинный кувшин IV-X вв. н. э. случайно обнаружили волонтеры на берегу реки в Северной Осетии…