Общество

Нутрициолог Антонюк: тыква полезна для здоровья сердца

27 декабря 2024, 19:49 — Социальные новости

Нутрициолог Жанна Антонюк порекомендовала накануне россиянам включить в свой привычный рацион тыкву. По ее словам, этот осенний популярный овощ богат витаминами, минералами и клетчаткой, что делает его в целом полезным для здоровья сердца. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.

Тыква содержит, по словам эксперта, калий, который помогает организму регулировать кровяное давление и поддерживает тем самым здоровье сердца. Кроме того, тыква богата антиоксидантами, которые в свою очередь защищают клетки от повреждений.

Однако Антонюк предупреждает читателей, что тыква подходит далеко не всем. Людям с заболеваниями желудка и аллергией на тыкву необходимо проконсультироваться с врачом перед употреблением этого продукта.

Ранее «Социальные новости» информировали, что экспедиция в Антарктиду опровергла теорию о плоской Земле.

Марта Леви

Мой профессиональный путь начался в копирайтинге и продолжился в журналистике. Предпочтение отдаю информационным жанрам: мне нравится рассказывать людям о событиях в городе и стране.

Последние статьи

Разведчик из РФ Левченко спас жизнь 20 сослуживцам во время наступления

Российский разведчик Дмитрий Левченко героически спас жизнь 20 своим сослуживцам непосредственно во время наступления в…

19 часов назад

ГИБДД РФ ужесточит контроль за автомобилями старше 10 лет

С середины 2025 года в России войдут в действие новые правила надзора за автомобилями старше…

19 часов назад

Пенсионерка в Германии провела ночь в супермаркете и напилась

В Германии 73-летняя женщина случайно провела ночь в запертой снаружи торговой точке и, воспользовавшись сложившейся…

20 часов назад

Минфин РФ предложил освободить от налогов выплаты на ребенка до 1 млн руб.

Министерство финансов России сообщило накануне о подготовке поправок в Налоговый кодекс, которые могут увеличить необлагаемую…

20 часов назад

Аэропорт «Внуково» предупредил россиян о задержках на паспортном контроле

Пресс-служба расположенного непосредственно в столице Российской Федерации аэропорта «Внуково» в четверг проинформировала россиян и гостей…

20 часов назад

В Запорожской области украсят автобусы в символике 80-летия Победы

Брендирование 88 автобусов проведут вскорости в Запорожской области непосредственно к годовщине Великой Победы. Об этом…

20 часов назад