Фото: Общественная служба новостей
Нутрициолог Алексей Миллер раскрыл накануне россиянам главные мифы о суперфудах — полезных продуктов, которые обладают высокой пищевой ценностью. Об этом пишет «Лента.ру».
Суперфуды не могут при этом заменить полноценный рацион, поскольку не способны . обеспечить организм всем необходимым. Существует миф, по словам эксперта, что экзотические суперфуды якобы лучше местных продуктов, но на деле последние не уступают первым по своей питательной ценности.
Тем более, что местные сезонные продукты в целом содержат часто больше питательных веществ, чем импортированные, которые обычно собирают незрелыми и хранят при том длительное время. К примеру, обычная черника и черная смородина содержат в себе ничуть не меньше антиоксидантов, чем асаи. Гречка имеет схожий с киноа состав белка и микроэлементов, и т.д.
Ранее «Социальные новости» информировали, что 8 марта в РФ предложили заменить Днем жен-мироносиц.
Заслуженный врач РФ, главврач Домодедовской больницы Андрей Осипов накануне объяснил, каким образом оказать первую помощь…
Президент России Владимир Путин накануне лично поздравил российского министра обороны Андрея Белоусова, который сегодня, непосредственно…
Кандидат экономических наук Александр Абрамов заявил накануне, что рост зарплат курьеров в России в целом…
Пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт непосредственно во время выступления на брифинге в понедельник, 17 марта,…
Число пожертвований в российские благотворительные фонды выросло в текущий месяц Рамадан практически в три раза.…
Более десяти губернаторов России готовы предоставить помощь Курской области в вопросе восстановления памятников советским воинам…