Пластический хирург Кристина Посохина рассказала, как правильно проверить грудь на наличие уплотнений

В современном мире девушки зачастую работают наравне с мужчинами и часто забывают о своём здоровье, откладывая визит к доктору «на потом». Но любовь к себе и забота о женском здоровье, несмотря на высокий темп жизни, всегда должны быть на первом месте. О том, насколько важным является самообследование молочных желёз, в беседе с Социальными новостями рассказала пластический хирург, врач онколог-маммолог Кристина Евгеньевна Посохина.

— Кристина Евгеньевна, расскажите какова цель самообследования молочных желёз и почему это так важно?

— Конечно, целью самообследования не является нахождение каких-либо болезней, уплотнений или опухолей. Наоборот, в большинстве случаев это нужно делать для получения доказательств отсутствия заболеваний. Проводить такое обследование нужно раз в месяц.

— В какой период необходимо выполнять самообследование?

— Самообследование молочных желёз следует проводить через 7-10 дней после окончания менструации.

В это время грудь, которая, как правило, немного увеличивается в размерах и приносит болезненные ощущения, возвращается в привычное состояние. И девушка сможет тщательно проверить её на наличие уплотнений и узелков. Если уже установилась менопауза или менструальные циклы стали нерегулярными, выполнять самообследование необходимо раз в месяц в любое время, когда молочные железы мягкие.

— Как правильно его проводить?

— Существует два способа самообследования молочных желёз. Первый: стоя перед зеркалом, с поднятыми над головой руками. И второй – самоощупывание, лёжа на спине. Его проводят так: подложив под одну из лопаток подушку, девушке нужно лечь таким образом, чтобы обследуемая железа распласталась по грудной стенке. Рука этой же стороны должна быть положена под голову или на лоб. Мягко, подушечками пальцев нужно ощупать противоположной рукой наружную часть железы снизу вверх, движениями от соска к подмышечной впадине, обращая внимание и на участок между железой и подмышечной впадиной. Также проводят самообследование лимфатических узлов в подмышечной и надключичной областях и ощупывают внутреннюю часть железы сверху вниз и от соска к середине грудной стенки.

— Кристина Евгеньевна, расскажите о признаках, при которых необходимо обращаться к врачу маммологу-онкологу.

— Если вы обнаружили увеличение или уменьшение размеров одной молочной железы по отношению к другой;

— локальный или тотальный отёк кожи и «лимонную корку».

— срезанность, либо другие изменения (выбухание, западание, втянутость) контуров соска.

— покраснение кожи на ограниченном участке, а также распространение красноты за пределы органа.

— узлы и уплотнения в ткани, в толще кожи, изменения кожи соска, корочки, свищи.

— выделения из соска.

Дорогие девушки, если вы увидели у себя хотя бы один из этих признаков, обязательно позаботьтесь о себе и обратитесь к врачу.

— Когда и как часто должны выполняться плановые самообследования и медицинские обследования, зависит ли это от возраста?

— Да. Здесь существует деление по возрастам.

— С 20 лет необходим самостоятельный ежемесячный осмотр, обращаться к врачу маммологу-онкологу — 1 раз в год.

— С 30 лет нужно клиническое обследование у гинеколога или маммолога и УЗИ молочных желёз 1 раз в год.

— С 35 лет выполняется первичная маммография (в случае отягощённого семейного анамнеза).

— С 40 лет — УЗИ в комбинации с маммографией регулярно (1 раз в 1-2 года).

— С 50 лет — УЗИ в комбинации и маммографией ежегодно.

Девушкам с имплантатами, помимо указанных обязательных осмотров, необходим профилактический визит к пластическому хирургу раз в год.

— Кристина Евгеньевна, многих девушек пугают визиты к врачу. Как побороть свою боязнь и комплексы?

— Милые девушки, помните о том, что лучше предотвратить болезнь, чем её лечить. Поэтому не пугайтесь визита к врачу и не откладывайте его в «долгий ящик», тем более, если вас что-то беспокоит. Например, неравномерно расположенные дольки груди, имеющие различную плотность, не только не представляют опасности, но даже могут быть нормой. Но подтвердить ваши догадки сможет лишь врач-маммолог, к которому необходимо вовремя обратиться. Помните о том, что ваше здоровье — в ваших руках.

Берегите себя и будьте здоровы.