диета

Гастроэнтеролог Пастрича: меню с клетчаткой лучше пробиотиков

Гастроэнтеролог Триша Патрича назвала накануне покупные пробиотики выброшенными на ветер деньгами и рассказала, почему диета с высоким содержанием клетчатки будет…

4 недели назад

Эксперт Шестакова: диета и спорт удержат вес после похудения

Только регулярные спортивные тренировки и правильная диета (сбалансированное питание) помогут человеку удержать вес после процесса похудения. Такое мнение накануне высказала…

4 месяца назад

Диетолог Мария Дмитриева: голодание приводит к перееданию

Переедание становится порой причиной множества проблем со здоровьем — от серьезных заболеваний ЖКТ и сердечно-сосудистой системы до ожирения. Об этом…

7 месяцев назад

Диетолог Тараско: обезжиренные продукты не всегда низкокалорийные

Большинство людей делают выбор в пользу обезжиренных продуктов, поскольку стараются следить за питанием и фигурой. Но связь такой еды с…

7 месяцев назад

Диетолог Соломатина: Быстрорастворимые каши опасно есть после 40 лет

Диетолог Елена Соломатина поделилась рекомендациями по поводу завтрака для людей старше 40 лет. Об этом информирует «Вечерняя Москва». По словам…

8 месяцев назад

Диетолог Габдулхакова: зелень, птица и чай снижают риск рака

Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова рассказала, что посредством грамотно составленного рациона питания удастся снизить риск развития рака на 10-20%. Об этом пишет…

10 месяцев назад

JAMA Network Open: атлантическая диета уменьшает талию

Ученые проанализировали питание более 200 семей из испанского сельского сообщества Эстрада с марта 2014 года по май 2015 года. В…

1 год назад

Мягкая низкоуглеводная диета оказалась эффективной для диабетиков

Исследователи из Гетеборгского университета в Швеции обнаружили, что диета, подразумевающая снижение потребления углеводов, эффективна для снижения уровня сахара в крови…

1 год назад

Нутрициолог Дарья Валентинова: голодовки приводят к увеличению веса

Диетолог Дарья Валентинова назвала главной ошибкой похудения ужесточение диеты после срыва. В эфире программы "Жить здорово!" на Первом канале специалист…

2 года назад

Доктор рассказал об опасности злокачественной анемии и сниженного гемоглобина

Врач-терапевт Алексей Хухрев рассказал, к чему приводит низкий гемоглобин. Специалист сообщил, что для начала необходимо понимать причины отклонения от нормы.…

3 года назад