советы

Назван рецепт богатого клетчаткой напитка

Американский диетолог Тоби Смитсон назвала простой рецепт напитка, который богат клетчаткой. Её слова приводит издание Well and Good. Специалист пояснила, что…

3 года назад

Врач Кузьменко назвал способ улучшить самочувствие при резкой смене погоды

Врач-терапевт Филипп Кузьменко в интервью радио Sputnik рассказал, что начало марта в Центральной России было аномально тёплым, однако ко второй неделе…

3 года назад

Диетолог Варданян назвала полезную альтернативу фастфуду

Врач-диетолог отдела диетологической помощи ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Елизавета Варданян рассказала РИА Новости, что фастфуд можно заменить кисломолочными продуктами, фруктами, овощами,…

3 года назад

Диетолог Шишова назвала замену сокам и газированным напиткам

Диетолог Ева Шишова в беседе с «Лентой.ру» рассказала, что энергетики можно заменить натуральным кофе, соки — фруктовыми чаями, а сладкие…

3 года назад

Названы семь способов сохранить молодость надолго

Американский врач-терапевт перечислила семь способов, которые помогут надолго сохранить молодость и активность. Томи Митчелл советует отказаться от продуктов с большим…

3 года назад

Диетолог назвал продукт, способствующий набору веса

Ирландский диетолог Ева Орсмонд рассказала, какой продукт способствует набору лишнего веса. Об этом пишет The Irish Daily Mirror. По её…

3 года назад

Диетолог Янг дала рекомендации, как похудеть и не набрать вес снова

Американский диетолог Лиза Янг дала 7 советов для для желающих похудеть и не потолстеть после этого. Об этом пишет U.S. News.…

3 года назад

Назван перекус, способствующий похудению

Американский диетолог Ким Явитц рассказала о простом рецепте здорового перекуса, который помогает похудеть. По её словам, что, даже если человек…

3 года назад

Диетолог Гинзбург назвал продукты для борьбы с бессонницей

Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что красный виноград, миндаль и яйца помогают побороть бессонницу. Врач объяснил, что красный…

3 года назад

Названы способы приучить мозг лучше засыпать

Американский психолог Майкл Гранднер рассказал, как правильно засыпать. Об этом сообщает CNN Health. Специалист напомнил о важности просыпаться и ложиться в…

3 года назад