спорт

Терапевт Синха: в спортзале в 362 раза больше бактерий, чем на унитазе

Некоторые привычки в спортзале способны спровоцировать развитие серьезных заболеваний. Такое мнение высказал врач общей практики, терапевт Аарти Синха, пишет Лента.ру.…

2 недели назад

Путин: в РФ около 76 млн человек регулярно занимаются спортом

В России порядка 76 млн человек занимаются спортом на регулярной основе, и важно  увеличивать это число. Такое мнение высказал президент…

1 месяц назад

Тренер Филиппенко рекомендует делать выдвижения головы против боли в шее

Длительное пребывание тела в одной позе за компьютером, а также сидячий образ жизни в целом могут стать причиной появления боли…

2 месяца назад

Чернышенко поручил рассмотреть вопрос реабилитации военных в фитнес-клубах

Вице-премьер правительства России Дмитрий Чернышенко накануне поручил Минспорту проработать важный вопрос о возможности медицинской реабилитации военнослужащих, также их семей и…

2 месяца назад

Нарколог Холдин: после алкоголя спорт вреден

Главный внештатный специалист психиатр-нарколог Министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин рассказал, что после алкоголя физнагрузки вредны для организма. Об этом…

5 месяцев назад

Врач Шарапова: комары чаще кусают спортсменов

Известно, что комары избирательны в отношении ряда людей - кого-то кусают чаще, кого-то реже. Это объясняется тем, что комары выбирают…

6 месяцев назад

Гериатр Прощаев: 5 часов спорта в неделю уберегут от саркопении

Врач-гериатр, доктор медицинских наук, профессор, эксперт социального проекта Деменция.net Кирилл Прощаев рассказал, как предотвратить в возрасте саркопению. Это синдром, обозначающий…

7 месяцев назад

Терапевт Чиркова: накачанные ягодицы помогают здоровью спины

Терапевт Ольга Чиркова рассказала, что здоровью спины помогает укреплепние ягодичных мышц. Поэтому важно заниматься этими мышцами как женщинам, так и…

8 месяцев назад

BMJ Open: тренировки 2-3 раза в неделю помогают побороть бессонницу

Ученые из Европы и Австралии обнаружили, что регулярные упражнения два-три раза в неделю могут помочь справиться с бессонницей. Как пишет…

8 месяцев назад

The Lancet: 15 тысяч шагов в неделю продлит жизнь на три года

Ученые Лондонской школы экономики в сотрудничестве с экспертами британской страховой компании Vitality обнаружили, что выполнение не менее пяти тысяч шагов…

8 месяцев назад