Сделать домашние тренировки максимально эффективными помогут обычные гантели, утяжелители, резинки и другие способы отягощения. Об этом рассказала накануне тренер компании…
Олимпийский чемпион по танцам на льду Роман Костомаров показал запись упражнения на протез ноги. Данную запись он выложил в своем…