Практикующий врач-диетолог, кандидат медицинских наук Марина Копытько сообщила в беседе с Ura.ru, какие природные продукты можно заменить вместо сахара.
По словам врача, сироп из топинамбура и мёд являются натуральными сахарозаменителями.
Она отметила, что существует множество современных сахарозаменителей, таких как стевия, эритролы, эритриты и так далее. Также она назвала более старые варианты — это ксилит и фруктоза, которые врач не рекомендует к использованию.
Сообщается, что эритрит и стевию можно употреблять и взрослым, и детям. Копытько посоветовала использовать именно их. По её мнению, такие сахарозаменители являются проверенными.
Ранее врач-эндокринолог Илона Мирзоян призвала отказаться от добавления сахара в еду, а вместо него специалист предложила употреблять фруктовые и ягодные пюре.
Ранее диетолог назвал признаки развития сахарного диабета. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
Выставка "В объективе - Карельский фронт" открылась накануне в Национальном музее Карелии непосредственно в преддверии…
Доктор юридических наук, профессор, вице-президент Союза адвокатов России, председатель Совета при уполномоченном по правам человека…
Минтруд РФ предложил накануне сохранить возможность россиянам засчитывать в трудовой стаж периоды их ухода за…
15 апреля прошла пресс-конференция, посвященная Национальному финалу III Всероссийского проект-фестиваля «Российская школьная весна». Он пройдет в…
Первый заместитель председателя Комитета Государственной Думы по вопросам семьи Татьяна Буцкая накануне высказалась против предложенного…
Туристическая отрасль в Анапе и Темрюкском районе Краснодарского края к предстоящему сезона подготовила альтернативные пляжному…
