Врач-терапевт Марина Долгушкина пояснила, что жалобы на ухудшение самочувствия непосредственно в период магнитных бурь часто носят субъективный характер. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.
Перед наступлением изменений в земной магнитосфере Долгушкина советует для начала как следует выспаться. Это поможет избежать в целом перепадов настроения, а также усиления сонливости и усталости.
Если же самочувствие все-таки ухудшилось, тогда можно принять контрастный душ, или сделать прохладный компресс и прогуляться на свежем воздухе.
В дни магнитных бурь к тому же рекомендуется меньше времени проводить в том числе за компьютером и телефоном, а больше заниматься спортом. Также стоит отказаться, в частности, от вредных привычек и ложиться спать вовремя.
В заключение врач рекомендовала вести своего рода дневник, отмечая свое состояние, чтобы выявить таким образом самый лучший подход в такие дни.
Ранее «Социальные новости» информировали, что Следком РФ не будет расследовать убийство Лермонтова.
Во Владивостоке уровень загрязнения воздуха на данный момент превысил норму установленную еще Всемирной организации здравоохранения…
Награда BRIT Awards может быть вручена известной группе The Beatles спустя практически 40 лет после…
Народный артист России Олег Газманов высказал накануне мнение о том, что патриотические песни в целом…
Швыдкой и Шахназаров прокомментировали накануне номинацию актера Юры Борисова на «Оскар». Экс-министр культуры России Михаил Швыдкой…
Для жителей России есть разные варианты предстоящего летнего отдыха, помимо популярного курорта Анапы. Вероятно, после…
Исследование таинственных «инопланетных» мумий из Перу еще продолжается. Недавно ученые Перу начали изучать найденные трёхпалые…