Врач Кашух: повышенная утомляемость может говорить о дефиците железа

Железо участвует во многих физиологических процессах и необходимо для полноценного функционирования организма. Врач-эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух  рассказала «Известиям» о симптомах дефицита железа.

Читайте также 

Врач Эстрина рекомендует стирать белье один раз в неделю из-за пылевых клещей

По ее словам, одним из первых и наиболее очевидных симптомов дефицита железа является повышенная утомляемость. Человек может чувствовать усталость сразу после пробуждения, а нагрузки, даже самые простые, требуют от него больших усилий. Кожа, которая не получает достаточного количества железа, бледнеет, потому что кровь не может эффективно переносить кислород. Частота сердечных сокращений увеличивается, человек испытывает головокружение и головную боль.

Кроме того, дефицит железа может повлиять на состояние волос и ногтей, делая их ломкими, говорит врач. Трещины в уголках рта и болезненные язвы на языке также могут указывать на дефицит железа.

Длительный дефицит железа приводит к ухудшению качества жизни и может стать причиной развития ряда хронических заболеваний. Среди них одышка (ощущение нехватки воздуха, которое сначала возникает во время физической активности, а по мере развития состояния покоя), повышенный риск развития сердечных заболеваний, ослабленный иммунитет, отмечает специалист.

Ранее «Социальные новости» информировали, что врачи в Люберцах удалили мужчине опухоль в мозге размером с теннисный мяч.