Общество

Врач Тарасова: Недосып и переедание больше всего вредят мозгу

26 сентября 2024, 16:22 — Социальные новости

Врач-невролог «СМ-Клиники» Анастасия Тарасова в интервью Life.ru сообщила, что вредные привычки, такие как употребление алкоголя и курение, негативно влияют на мозг и снижают умственную активность.

Она добавила, что лобная доля и мозжечок, отвечающие за координацию движений и целеполагание, особенно уязвимы под влиянием этих факторов, пояснила эксперт.

Тарасова также отметила, что неправильное питание негативно влияет на работу мозга. Недостаток витамина B в организме может привести к анемии, а избыток холестерина увеличивает риск инсульта.

Кроме того, повышенный уровень глюкозы в крови способствует развитию сахарного диабета, для которого мозг является одним из ключевых органов, подверженных негативным последствиям, подчеркнула невролог.

Ранее диетолог Журавлева заявила, что цитрусовые, смородина и перец чили сохранят молодость кожи. Подробнее читайте в материале Социальных новостей.

Анита Ким

Поделиться
Опубликовано
Анита Ким

Последние статьи

Школьники Москвы победили во всероссийской олимпиаде по программированию

Московские школьники сумели завоевать 12 медалей непосредственно на Всероссийской командной олимпиаде школьников по программированию. Об…

13 часов назад

В ГД РФ разъяснили решение суда по делу Долиной и Лурье

Председатель Комитета Государственной Думы по вопросам собственности, земельным и имущественным отношениям Сергей Гаврилов прокомментировал сегодняшнее…

14 часов назад

Путин подписал закон о бесплатном проезде для бойцов СВО к врачебной комиссии

Президент РФ Владимир Путин подписал накануне закон, согласно которому непосредственно участникам СВО предоставлено официальное право…

2 дня назад

Мишустин рассказал, что Алиханов работает на станках каждую неделю

Премьер-министр России Михаил Мишустин заявил накануне, что министр промышленности и торговли Антон Алиханов сейчас проходит…

2 дня назад

Союз потребителей: новогодний стол россиян изменился из-за ситуации в экономике

Экономическая ситуация в стране отразилась на подходе россиян непосредственно к организации новогоднего застолья. В частности,…

2 дня назад

В ГД РФ рассказали о праве бойцов СВО на рассрочку и льготы по ЖКХ

Участники специальной военной операции (СВО), а также члены их семей могут оплачивать коммунальные услуги непосредственно…

4 дня назад